「我朋友矯正完臉變好凹喔我怕我也會變這樣」
最近無論是在診間諮詢或是粉專私訊，不約而同都被問到『矯正後臉會不會變凹、出現牙套臉』的問題。
什麼是牙套臉？
俗稱的『牙套臉』 是指矯正過後產生顴骨突出、雙頰和太陽穴凹陷的外觀。
矯正一定會有牙套臉嗎？
不一定喔！
其實矯正後會不會出現牙套臉大多和患者本身的先天條件有關，原本就「臉瘦、皮下脂肪薄、顴骨高、法令紋明顯」的人，在矯正過後出現牙套臉、臉凹的機率也會比較高。反之，原本肌肉與脂肪比較多，或是咬肌發達的人而言，戴上牙套後，就算失去肌肉和脂肪也是讓臉顯得瘦臉，大家反而覺得你臉型變好看了。
為什麼會有牙套臉？
矯正初期還在適應牙齒的痠軟感，可能會影響病患吃東西的意願，造成不想吃東西，導致體重變瘦、脂肪流失、臉頰就容易凹陷。
如果因為牙齒痠軟而只選擇吃一些容易咀嚼的食物，造成咀嚼肌運動減少，導致咀嚼肌萎縮，也會使太陽穴和臉頰凹陷。
矯正治療短則1年，長則可能2.3年，如果開始矯正時已經超過25歲，那麼隨著年紀增加，本來臉部的膠原蛋白就會流失，導致臉型比較凹陷。
矯正如果有拔牙，臉型內收較多的話，也可能會因為臉型劇烈變化導致臉型比較凹陷。
什麼人容易有牙套臉？
了解牙套臉的成因，我們可以歸納出下列狀況的病人比較容易產生牙套臉:
1.原本就臉瘦、皮下脂肪薄、顴骨高、法令紋明顯的病人。
2.二十五歲以後才發始做矯正，臉部膠原蛋白本來就在逐漸流失的患者。
3.矯正需要拔牙，大幅後退嘴型的病人。
4.矯正時刻意節食，或是只吃軟食或流質的病人。
如何避免牙套臉產生？
1.建議逐漸適應矯正治療後，要正常飲食不要吃太少，也盡量吃原型食物，不要只吃精緻的軟食。
2.超過25歲才開始進行矯正的病人，可以和您的矯正醫生討論能否減少拔牙，或適不適合使用隱適美矯正，利用隱適美放輕矯正力量的特性來盡量避免臉凹。
3. 如果真的出現臉凹的狀況，也可以尋求醫美，利用填充治療或是非侵入性的醫美療程也能提供很不錯的改善效果喔！
